Q 너무 가려워서 자다가도 긁게 되고, 아침에 일어나면 피부에 상처가 나 있어요. 이렇게 긁은 상처는 어떻게 관리해야 하나요?
A 긁어서 생긴 상처는 세균 감염으로 이어질 수 있어 방치하지 않는 것이 중요합니다. 손톱을 짧게 유지하고 상처 부위는 청결하게 유지하며 자극적인 세정제 사용을 피해야 합니다. 뜨거운 물로 씻으면 순간은 시원해도 이후 가려움이 더 심해지는 경우가 많아, 미지근한 물로 짧게 씻는 것이 도움이 됩니다.
상세 답변
반복적으로 긁으면 피부 장벽이 더 손상되어 가려움-긁음의 악순환(itch-scratch cycle)이 생기고, 상처 부위로 세균이 침투해 2차 감염이 생길 수 있습니다. 상처가 붓거나 진물이 나면 진료가 필요합니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 뜨거운 물이 순간적으로 혈관을 확장시켜 시원함을 주지만, 이후 열이 더 오르며 가려움을 키운다고 설명합니다. 미지근한 물로 씻고 보습을 충분히 하는 것을 기본 관리로 권하며, 상처가 있는 상태에서는 자극이 적은 방식으로 치료를 병행합니다.
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