의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#감별
Q 시험 기간 만성피로가 단순 피로인지 우울증인지 어떻게 구분하나요?
A 푹 쉬거나 주말에 자고 나면 조금이라도 회복되면 소모성 피로에 가깝고, 쉬어도 기분이 가라앉고 흥미가 사라진 상태가 2주 넘게 이어지면 우울증을 먼저 확인해야 합니다.
상세 답변
우울증은 피로와 함께 흥미 상실, 식욕·수면 변화, 자책감이 겹치는 경우가 많습니다. 이런 증상이 뚜렷하면 정신건강의학과 평가를 함께 받는 것이 안전합니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 피로가 몸이 지친 쪽인지 마음이 가라앉은 쪽인지를 먼저 나눠 봅니다. 기혈 소모와 간기울결의 비중에 따라 처방 방향이 달라집니다.