의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#원인 설명
Q 마른 체형인데 저만 유독 일어설 때 어지러워요. 왜 저는 이런 증상이 자주 생기나요?
A 마르고 평소 혈압이 낮은 편이거나 물·염분 섭취가 적어 혈액량이 부족하면, 일어설 때 혈압을 받쳐 줄 여력이 적어 같은 동작에도 어지럼이 자주 생깁니다. 오래 서 있거나 더운 곳, 식사 후에도 잘 나타나며, 심하면 원인 확인이 필요합니다.
상세 답변
같은 동작이라도 기립성 어지럼의 정도는 사람마다 다릅니다. 마른 체형에 평소 혈압이 낮은 편이거나, 물·염분 섭취가 적어 혈액량이 부족하면 일어설 때 혈압을 받쳐 줄 여력이 적습니다. 더운 환경, 오래 서 있기, 식사 직후, 음주도 증상을 잘 유발합니다. 자주 반복되거나 심하면 빈혈·자율신경 이상 등 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
한방 클리닉 관점
한의학은 "왜 이 사람은 일어설 때 위로 피가 못 가는가"를 진맥과 상담으로 살핍니다. 위로 끌어올리는 기운 자체가 부족한지, 피가 모자라 뇌까지 실어 나르지 못하는지, 순환의 조절이 흐트러졌는지를 구분해, 부족한 부분을 채우고 순환의 균형을 개인 상태에 맞춰 되살립니다.