의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 자궁 수술 후에 회복을 도우려면 뭘 챙겨 먹는 게 좋을까요? 특별히 피해야 할 음식도 있나요?
A 출혈로 소모된 몸에는 단백질과 철분이 풍부한 음식이 회복에 도움이 됩니다. 초기에는 소화가 쉬운 음식부터 시작하고, 기름지고 자극적인 음식과 과식은 소화에 부담이 되니 피하는 것이 좋습니다.
상세 답변
자궁적출 후에는 출혈로 소모된 혈을 보충하도록 단백질(살코기·생선·달걀·콩)과 철분·비타민이 풍부한 음식을 챙기면 회복에 도움이 됩니다. 다만 수술 직후에는 소화력이 약하므로 소화가 쉬운 음식부터 소량씩 시작해 단계적으로 일반식으로 넓혀 갑니다. 기름지고 맵고 자극적인 음식, 과식, 과한 음주는 소화와 회복에 부담이 되니 피하는 것이 좋습니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서 출산·수술 등으로 혈이 크게 빠진 몸은 따뜻하게 데우고 부드럽게 채우는 것을 중시합니다. 동제당에서는 회복 단계에 맞춰 소화기에 부담을 덜 주면서 기혈을 채우는 식단을 함께 안내해, 먹은 것이 회복의 힘이 되도록 돕습니다.
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