
Q 일어서기만 하면 심장이 미친 듯이 뛰고 어지럽고 머리가 멍해져요. 체위성빈맥증후군이 뭔가요?
A 체위성빈맥증후군(POTS)은 누웠다 일어설 때 혈압은 유지되지만 심박수가 비정상적으로 급증(성인 기준 분당 30회 이상, 또는 120회 이상)하면서 어지럼·두근거림·실신감·피로·브레인 포그가 나타나는 상태입니다. 젊은 여성에게 흔합니다.
상세 답변
체위성빈맥증후군은 일어설 때 혈압은 크게 떨어지지 않는데 심박수만 지나치게 빨라지는 자율신경 조절 이상입니다. 일어선 지 10분 이내에 성인은 분당 30회 이상(청소년은 40회 이상), 또는 분당 120회 이상으로 심박이 뛰면서 어지럼, 두근거림, 아찔한 실신감, 심한 피로, 머리가 안개 낀 듯한 브레인 포그가 함께 나타납니다. 젊은 여성에게 특히 흔하고, 감염이나 큰 스트레스 뒤 시작되기도 합니다.
한방 클리닉 관점
한의원에서는 이 상태를 "자세가 바뀔 때 순환을 고르게 조율하는 자율신경의 균형이 흐트러지고, 위로 피를 올리는 기운과 이를 안정시키는 힘이 함께 약해진 상태"로 봅니다. 부족한 기운과 진액을 채우고, 위아래로 흐트러진 순환의 균형을 다시 잡아 심장이 과하게 뛰지 않도록 조율하는 데 중점을 둡니다.
