산후조리/유산 후
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#근거

Q 침 치료가 산후 요실금에 도움이 된다는 연구가 있나요?

A 무작위 임상 9편, 865명을 묶은 2026년 체계적 문헌고찰에서 골반저근 운동에 침을 더한 군이 증상 개선에서 유리한 경향을 보였지만, 근거 수준은 낮음~매우 낮음이었습니다.

상세 답변

Zhang 등(Frontiers in Medicine, 2026)의 분석으로, 연구 간 차이가 커서 객관적 지표의 효과 크기는 정확히 추정하지 못했습니다. 연구에서 보고된 결과이며 개인에 따라 반응은 다를 수 있습니다.

한방 클리닉 관점

이 결과에 따라 침은 골반저근 운동에 더하는 보조 치료로 설명드립니다. 운동을 꾸준히 하는지 함께 점검합니다.

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