의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#예후 / 회복
Q 서른여섯인데 마음이 급해요. 임신 준비는 얼마나 미리 시작해야 하나요?
A 저희는 3개월을 한 단위로 권합니다. 난자와 정자가 성숙하는 데 걸리는 생리적 주기를 고려한 최소한의 기간입니다. 서른다섯을 넘기셨거나 기저질환이 있으면 조금 더 여유를 두고 시작하시는 편을 권해 드립니다.
상세 답변
임신 준비는 3개월을 한 단위로 보는 것이 일반적입니다. 난자와 정자가 만들어지고 성숙하는 데 걸리는 생리적 주기를 고려한 최소 기간이기 때문입니다. 연령이 높을수록 준비 상담과 검사를 서두를 근거로 보는 것이 표준 진료지침의 입장입니다.
한방 클리닉 관점
한의원에서 보는 3개월도 같은 이유입니다. 1~4주에는 순환과 수면이 먼저 편해지고, 4~8주에는 주기가 일정해지기 시작하며, 8~12주가 되면 몸이 채워진 감각을 스스로 느끼기 시작하는 경우가 많습니다. 서른다섯을 넘기셨다면 이 3개월 단위를 조금 더 여유 있게 두 번 정도 잡으시길 권합니다.
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