Q Tôi ăn sữa chua, kim chi, men vi sinh nghĩ là tốt cho sức khỏe nhưng bụng lại càng trướng hơn. Tại sao vậy?
A Khi có SIBO, thực phẩm lên men và men vi sinh có thể làm tăng thêm vi khuẩn trong ruột non và làm trầm trọng đầy hơi. Trong quá trình điều trị, nên tạm thời giảm hoặc ngừng thực phẩm lên men và thực phẩm bổ sung probiotic.
Trả lời chi tiết
Trong trạng thái SIBO, các thực phẩm chứa vi khuẩn sống như sữa chua, kim chi, men vi sinh có thể kích thích thêm vi khuẩn ruột non đã tăng sinh quá mức, tăng sản xuất khí. Những thực phẩm này có lợi cho người khỏe mạnh nhưng trong thời gian điều trị SIBO có thể làm nặng hơn triệu chứng, cần điều chỉnh sau khi tham khảo chuyên gia.
Quan điểm phòng khám y học cổ truyền
Sau khi môi trường ruột được điều chỉnh, có thể bắt đầu lại với lượng nhỏ thực phẩm lên men. Chúng tôi giúp phối hợp thực phẩm nào được phép và hạn chế ở từng giai đoạn điều trị.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi được chẩn đoán IBS. Thực ra có thể là SIBO không? Y học cổ truyền có phân biệt và điều trị cả hai không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Nếu có nhiều vi khuẩn trong ruột non, hấp thu dinh dưỡng có giảm không? Thực tế xuất hiện triệu chứng gì?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi bị suy giáp và nghe nói SIBO dễ xảy ra hơn khi mắc suy giáp. Tôi có thể điều trị cả hai cùng lúc không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Nên ăn thế nào tốt cho SIBO?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi làm giao hàng ở Dong-incheon, ăn uống thất thường và stress cao. Quản lý lối sống không dễ — phải làm gì?
#Quản lý lối sống