Q Cổ và vai tôi lúc nào cũng cứng, có phải vì thế mà đỉnh đầu bị châm chích không?
A Đúng vậy, cơ cổ vai co cứng thường chèn ép lên dây thần kinh và mạch máu đi lên sau đầu, gây tê ở đỉnh đầu hoặc sau đầu. Tình trạng này rất phổ biến ở người giữ nguyên tư thế trong thời gian dài.
Trả lời chi tiết
Ngồi lâu hoặc tư thế cúi đầu kéo dài khiến cơ cổ vai căng cứng, sự căng cứng này kích thích đường dẫn thần kinh đến da đầu và gây tê hoặc cảm giác căng chặt. Nếu cơn đau bắt đầu từ sau gáy rồi lan lên đỉnh đầu, thái dương, khả năng cao là do căng cơ cổ vai.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Đông y xem cổ vai co cứng là biểu hiện của khí huyết bị ứ trệ, nên điều trị tập trung vào việc thư giãn vùng này để khôi phục lưu thông. Khi cổ vai bớt căng, máu lên đầu lưu thông tốt hơn, tê và đau đầu thường giảm cùng lúc.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi là nhân viên văn phòng ngồi trước màn hình cả ngày, cứ đến giờ tan làm là đỉnh đầu lại châm chích. Trường hợp như tôi có thể cải thiện không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Mấy năm nay cứ căng thẳng là da đầu tôi lại tê. Tình trạng lâu năm thế này có cải thiện được không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Chụp MRI và khám thần kinh đều nói không có bất thường, nhưng tôi vẫn cứ tê. Trường hợp không phát hiện được qua xét nghiệm liệu Đông y có giúp cải thiện không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi bị tê da đầu kèm ù tai và chóng mặt, những triệu chứng này có liên quan với nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Có bài giãn cơ cổ vai nào có thể tự làm tại nhà không?
#Quản lý lối sống