Nếu không được điều trị, chứng trầm cảm sau sinh có thể kéo dài hơn một năm ở khoảng 50% các bà mẹ. Mặt khác, nếu được tư vấn tâm lý và điều trị bằng thuốc chống trầm cảm khi cần thiết, hầu hết mọi người sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể trong vòng 3 đến 6 tháng. Tốc độ hồi phục khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, mức độ hỗ trợ xã hội, khả năng ngủ và thời điểm bắt đầu điều trị. Mắc chứng trầm cảm sau sinh không có nghĩa là chứng trầm cảm sẽ kéo dài vĩnh viễn; tuy nhiên, vì nguy cơ tái phát có thể cao hơn một chút trong lần mang thai tiếp theo, nên tốt hơn hết là nên có những biện pháp phòng ngừa trước.

Quan điểm của phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc

Dongjedang coi sự hồi phục là một "quá trình trong đó khí và huyết được bổ sung và tim được ổn định." Thông thường, trọng tâm là bổ sung khí huyết trong ba tháng đầu sau sinh, và ổn định thể chất lẫn tinh thần trong ba tháng tiếp theo, với mục tiêu trở lại hoàn toàn cuộc sống thường nhật trong khi điều chỉnh phác đồ điều trị từng bước.