
Q 我是一名20多岁的上班族,因为讨厌浮肿常在药店买消肿的利尿药吃。相比这种利尿成分,靠调理来消肿会更好吗?两者有什么不同?
A 利尿成分是强行把体内水分排出的方式,暂时消退后原因还在,很快又会肿起来,经常使用甚至可能让身体更容易滞留水分。而恢复循环来减轻水肿的调理,不同之处在于是从根源入手。如果水肿反复出现,最好先确认原因。
详细回答
利尿方式虽然能让体重当下看起来下降,但导致水肿的循环不畅、饮食过咸等原因依然存在,很快又会肿起来。习惯性只排水,身体为了维持平衡反而可能出现反弹、滞留更多水分。从根源入手的调理着重于改善循环、改变钠摄入习惯,让身体逐渐变成“不容易水肿的体质”。
韩方诊所观点
东济堂将“挤出水分”和“让水分顺畅流动”区分开来。容易水肿的身体是循环滞留的状态,与其强行排水,不如着重疏通滞留、恢复代谢。在这个过程中,水肿减轻,浮肿感也会随之减轻。
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