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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 一到重要会议或通勤路上就泛恶心、冒冷汗。这是心理问题吗?
A 不是心志脆弱,而是紧张确实会让胃的运动停下。胃与大脑由神经相连,紧张的信号会原样传到胃。因此从预料到那个场景的瞬间起,症状就可能先冒上来。
详细回答
紧张时,身体把资源用于应对而非消化。胃的排空变慢、感觉变敏锐,平时能带过的刺激也被感受成恶心。反复几次之后,「万一又恶心怎么办」这种预期本身,就会成为召唤下一次发作的环。
中医诊所观点
门诊中我们会一并询问症状出现的场景与时间段。只有把胃的迟钝与紧张压迫胃的那一环一同调理,这个环才会断开。第一口之前长长地呼出一口气,本身就是给胃的信号,值得一并尝试。
相关FAQ
#긴장
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