医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#预后 / 恢复
Q 我的高尔夫球肘曾经痊愈，但现在复发了。复发后治疗是否更难？
A 没有证据表明复发性高尔夫球肘比初次发作更难治疗。然而，由于复发意味着肌腱根部脆弱或触发动作仍然存在，因此治疗必须结合纠正潜在的动作和进行肌腱强化练习。如果您在之前的治疗尚未完全恢复组织的情况下就恢复了运动，则复发的可能性会增加；因此，即使疼痛消退后也必须进行充分的康复锻炼。
详细回答
复发性高尔夫球肘的主要原因是初始治疗不彻底（疼痛消退后过早恢复运动）或持续的触发动作。由于肌腱组织的胶原蛋白重建在疼痛消失后还需要 6 到 12 周才能完成，因此您不应仅仅因为症状消失就认为治疗已经完成。已证实，离心收缩强化训练和渐进式负荷训练是预防复发的最有效方法。复发性高尔夫球肘被认为是由于持续过度劳损，而仅表面疼痛消退，气血瘀滞并未完全疏通所致。尤其当肌腱供血不足时，肌腱弹性恢复缓慢，使身体容易复发。一旦复发，需要采用针灸和埋线等治疗方法，以解决比先前治疗更深层的气血瘀滞和肌腱粘连问题。同时，还需配合个性化中药，以补益气血，增强肌腱的自我修复能力。治疗结束后至少三个月内坚持进行肌腱强化训练是预防复发的关键。
相关FAQ
#골프엘보
#재발
#힘줄강화
#간혈부족
#편심성운동