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腕部肌腱炎

腕部肌腱炎

經常使用手腕的人可能會出現橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,這種疾病會導致手腕拇指附近出現搏動性疼痛。

崔長赫 韓醫師
의료 감수崔長赫 韓醫師 院長
崔長赫 韓醫師
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동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明

Q 我是一名30多歲的上班族,整天使用智慧型手機。我會罹患腕部肌腱炎嗎?

A 使用智慧型手機時,用拇指滾動螢幕或打字會持續給拇長展肌和拇短伸肌施加壓力。尤其是在手腕彎曲的情況下反覆活動拇指,會增加肌腱隧道內的壓力,導致摩擦和發炎。由於近年來年輕上班族中腕部肌腱炎的發生率有所上升,因此早期治療至關重要。

詳細回答

單手握持智慧型手機時,用拇指滾動螢幕或打字的姿勢會使手腕略微向尺側(朝向小指)彎曲。在這個姿勢下反覆活動拇指會導致第一背側腱鞘內的摩擦迅速增加。初期表現為強烈的疲勞感,但如果腱鞘增厚,芬克爾斯坦試驗(Finkelstein test)可能呈現陽性反應(拇指握拳並彎曲手腕時出現劇烈疼痛)。從韓醫角度來看,其核心病機在於過度勞累導致的肌肉和肌腱損傷,以及氣血運作受阻所造成的血瘀。如果拇指附近手腕外側經絡的氣血運作受阻,就會出現拉扯灼痛。在東傑堂,針灸治療的重點在於恢復經絡的氣血運作;對於血瘀積聚的情況,則採用藥針療法促進局部消炎和再生。內服治療則著重增強消化吸收功能,確保肌肉和肌腱獲得充足的營養供應。

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