医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#安全性
Q 20代です。飢えては暴食して吐くことを繰り返しています。もう自分でコントロールできず、罪悪感がひどいです。ダイエットで解決できますか?
A 飢えと暴食・嘔吐が繰り返され、自分でコントロールできないなら、単なるダイエットの問題ではありません。摂食障害の可能性があるので、まず精神科の相談を受けることをお勧めします。
詳細回答
極端に飢えては暴食して嘔吐する行動が繰り返され、罪悪感でつらい状態は、摂食障害のサインかもしれません。こうした場合、体重減量を先に試みるとかえって症状が悪化することがあるので、精神科など専門診療で心と行動の問題を先に扱うことが安全です。一人で我慢したり意志だけで乗り越えようとせず、助けを受けてください。
韓方クリニックの視点
東済堂は、心と体がともに疲れたこうした状態では減量が優先ではないと考えます。必要な専門診療を先に受けるようご案内し、体が安定した後に、崩れた代謝と巡りを回復させる方向へ慎重に取り組みます。
関連FAQ
-
Q
50代の主婦です。ダイエットするたびにリバウンドが来て、もう自信がありません。この年でもリバウンドなしは本当に可能ですか?
#可能性 / 現実性
-
Q
30代です。リバウンドなく維持するには、一生飢えて運動ばかりしなければならないのですか?そんなふうには生きられそうにありません。
#可能性 / 現実性
-
Q
40代です。繰り返しダイエットした後、健康診断でコレステロールと血糖が悪くなったと言われました。リバウンドはこういう数値にも影響しますか?
#併存疾患
-
Q
30代の事務職で座っている時間が長いです。リバウンドを防ぐには運動をどうすればいいですか?有酸素だけすればいいでしょうか?
#生活管理
-
Q
残業の多い40代です。睡眠も足りずストレスもひどいのですが、こういうこともリバウンドと関係がありますか?
#生活管理
#요요
#섭식장애
#정신과