인천 미추홀구 · 한포진
미추홀구한의원 한포진, 손가락 옆에 좁쌀 물집이 또 잡힐 때
한포진은 가려움, 물집, 마름, 껍질, 갈라짐이 한 바퀴씩 되풀이되는 손발의 습진입니다. 물집을 말리는 데 더해, 다음 물집까지의 간격을 넓히는 데 목표를 둡니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선으로 한 정거장만 가면 도원역입니다.
학익동이나 도화동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료라, 손이 갈라져 운전대 잡기도 아픈 날에도 부담이 덜합니다.
물집이 되잡히는 까닭
손에 닿는 것, 몸 안쪽, 그리고 시기가 겹칠 때 올라옵니다.
장갑 속에 갇힌 땀
고무장갑은 세제를 막아 주지만 오래 끼고 있으면 안에 땀이 고여 손이 불어납니다. 장갑을 꼬박꼬박 껴도 낫지 않는다는 분들이 대개 여기에 해당합니다.
아래로 고인 습과 열
몸이 붓고 무거우며 변이 개운하지 않은 날이 길어지면, 한의학은 아래로 고인 습열이 손발 끝까지 밀려 나온다고 봅니다. 여름과 땀에 더 나빠지는 분이 이쪽입니다.
일이 몰리는 시기
마감이나 큰일을 앞두면 어김없이 올라온다는 말씀을 자주 듣습니다. 긴장은 원인의 전부라기보다 다른 조건 위에서 방아쇠 노릇을 합니다.
이럴 땐 피부과부터 가십시오
- 물집 둘레가 벌겋게 붓고 뜨거우며 열이 난다
- 붉은 줄이 팔 위쪽으로 타고 올라간다 — 응급실로
- 물집이 급히 번지며 입안이 헐고 열이 난다
- 한쪽 발에만 있거나 발톱까지 두꺼워졌다
- 물집에 고름이 차 노랗게 변한다
- 새 약을 먹기 시작한 뒤 손발에 물집이 올라왔다
한쪽 발에만 생긴 것은 곰팡이 감염일 수 있어, 스테로이드를 바르기 전에 현미경이나 배양 검사로 먼저 가립니다. 당뇨가 있는데 갈라진 자리가 아물지 않으면 미루지 마십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
손이 하루 동안 무엇을 만지는지부터 여쭙습니다.
손이 하는 일
하루 몇 번 씻는지, 세제와 화학물질에 얼마나 닿는지, 장갑을 한 번에 몇 분씩 끼는지 묻습니다. 이 병에서 가장 무게가 큰 정보입니다.
물집 잡힌 날의 사진
진료실에 오실 즈음엔 이미 마르거나 벗겨지는 때가 많습니다. 물집이 한창일 때 찍은 사진 한 장이 지금 어느 단계인지 가르는 데 큰 몫을 합니다.
최근에 바꾼 것
세제, 비누, 반지, 장갑 재질처럼 요즘 새로 쓰기 시작한 물건이 있는지 봅니다. 닿는 것이 원인인지 좁히는 실마리입니다.
한 해 재발 횟수
지난 1년에 몇 번 올라왔고 한 번 오면 며칠 갔는지 여쭙습니다. 이 숫자가 치료 목표를 세우는 출발선이 됩니다.
4주를 한 단위로 물집과 갈라짐, 다시 잡히기까지의 간격을 함께 잽니다. 몸 쪽은 고인 습열을 덜어 낼지, 소화를 세울지, 마른 바탕을 적실지로 갈리고, 바르는 약은 그대로 쓰시다가 간격이 벌어지는 만큼 함께 줄여 갑니다.
이번 주에 해 보실 것
면장갑 한 겹 더하기
고무장갑 안에 얇은 면장갑을 끼고, 한 번에 20분을 넘기지 않게 나눠 씁니다. 장갑을 벗으면 물기부터 말립니다.
미지근한 물, 순한 비누
뜨거운 물보다 미지근한 물로, 센 세정제보다 순한 것으로 손을 씻습니다. 씻고 나면 물기를 바로 닦아 내고 곧장 보습제를 바릅니다.
근질거림을 신호로
물집이 보이기 전에 손가락 옆이 먼저 근질거립니다. 그날을 달력에 표시해 두면 다음 고비를 미리 알아채고 관리를 앞당길 수 있습니다.
물집은 그대로 두기
물집 껍질은 상처를 덮어 주는 막이라, 바늘로 따면 세균이 들기 쉽고 아무는 데 더 걸립니다. 커서 아프면 진료실에서 처치받으십시오.
미추홀구에서 한포진으로 자주 묻는 질문
가게 일을 쉴 수가 없는데 치료가 되나요?
일을 이어 가시면서 그 안에서 바꿀 수 있는 것을 함께 찾습니다. 세제 종류, 장갑 끼는 방식, 쉬는 짬에 보습하는 습관 같은 것입니다. 손이 하는 일이 그대로라 시간이 더 걸릴 수 있고, 일을 못 할 만큼 심하면 직업성 피부질환으로 따로 상담을 받으셔야 합니다.
물집이 없는 요즘에도 와야 하나요?
오히려 지금이 간격을 넓히는 때입니다. 물집이 한창일 땐 가라앉히기 바빠 손의 환경이나 몸 안쪽을 손보기 어렵습니다. 괜찮을 때 쉬고 심해지면 오기를 되풀이하면 간격은 점점 좁아집니다. 매달 오던 것이 서너 달에 한 번으로 벌어지는 것을 목표로 잡습니다.
발에도 생겼는데 무좀이랑 어떻게 구별하나요?
한쪽 발에만 있거나 발톱까지 두꺼워졌다면 곰팡이 감염부터 확인합니다. 겉모습은 닮았지만 다스리는 방향이 정반대라, 무좀에 스테로이드를 바르면 도리어 번집니다. 현미경이나 배양 검사로 가린 뒤에 한포진 진료를 이어 갑니다.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선으로 한 정거장, 주안역에서는 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구로 나와 11분을 걸으시면 되고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 차는 한의원 바로 옆 전용 주차장에 무료로 대실 수 있습니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 문을 엽니다.