의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#검사 / 진단
Q 다이어트 한약 처방 전에 체성분 검사는 꼭 해야 하나요?
A 체성분 검사는 체중 숫자 대신 체지방과 근육량 변화를 기준으로 경과를 보기 위해 권하며, 같은 체중이라도 근육이 적고 지방이 많은 분은 처방 방향과 식사 지도가 달라집니다.
상세 답변
체중만 보면 근육이 빠져도 감량이 잘 된 것처럼 보일 수 있습니다. 근육이 줄면 기초대사가 떨어져 이후 체중 유지가 어려워집니다.
한방 클리닉 관점
처음 체성분을 기준으로 삼고 처방 점검 때마다 같은 조건에서 다시 잽니다. 근육량이 줄어드는 흐름이 보이면 식사에서 단백질을 늘리고 처방 강도를 조정합니다.