의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#근거
Q 침 치료가 복부비만에 효과 있다는 연구가 있나요?
A 복부비만 성인 168명을 가짜 침과 비교한 무작위 임상에서 전침 치료군은 허리둘레, 엉덩이둘레, 체질량지수가 더 줄었다고 보고됐으나 체지방률 차이는 치료가 끝난 뒤 추적 기간에는 유지되지 않았습니다.
상세 답변
환자·평가자 눈가림 가짜침 대조 임상(Lam 등, BMC Complementary Medicine and Therapies 2024)은 배와 다리의 혈자리에 전침을 주 2회 시행하고 치료 종료 후 추적 관찰했습니다. 이상반응 발생은 두 군이 비슷했습니다. 연구에서 보고된 결과이며 개인에 따라 반응은 다를 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
이 결과는 침 치료가 식사·활동 관리와 함께할 때 보조 수단이 될 수 있다는 정도로 읽습니다. 그래서 침 치료만 단독으로 권하기보다 생활 습관 관리와 묶어 계획합니다.