의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#약 병용 / 상호작용
Q 단백질 보충제와 종합 비타민을 매일 챙겨 먹고 있어요. 한약과 같이 먹어도 괜찮을까요?
A 시간 간격을 두면 함께 드셔도 괜찮습니다. 단백질 보충제·비타민은 한약과 충돌하지 않지만, 흡수가 안 되는 상태라면 보충제만으로는 한계가 있어 위장 기능 자체를 회복시키는 게 우선입니다.
상세 답변
단백질 보충제·종합 비타민은 마른 분들이 자주 활용하시는 도구입니다. 한약과의 직접적인 충돌은 없으니 1~2시간 간격을 두고 드시면 됩니다. 다만 흡수력이 약한 상태에서는 보충제도 충분히 흡수되지 못하는 경우가 많아, 위장 기능 회복이 우선되어야 합니다.
한방 클리닉 관점
복용 중인 보충제를 진료 시 알려주시면 그에 맞춰 한약 구성과 복용 시간을 조정해 드립니다. 한방 치료로 흡수력이 살아나면 같은 보충제로도 훨씬 큰 효과가 나타나기 시작합니다.
관련 자주 묻는 질문
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#보충제
#비타민