의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#재발 대처
Q 신경성위염 치료가 끝난 뒤 관리는 어떻게 하고 언제 다시 와야 하나요?
A 치료 종료 후에는 발표·이직·시험 같은 큰 일정 2주 전쯤 미리 점검하거나, 증상이 2주 이상 이어질 때 오시는 방식이 재발을 짧게 끊는 데 효과적입니다. 증상이 없을 때 정기 방문을 강요하지는 않습니다.
상세 답변
평소 관리의 핵심은 식사 시간을 고정하고, 긴장되는 자리 직전에 배로 호흡하는 습관을 유지하며, 카페인과 야식을 줄이는 세 가지입니다. 재발 신호는 아침 식욕 저하, 한숨이 잦아짐, 잠드는 시간이 늦어짐처럼 위장 증상보다 먼저 나타나는 경우가 많아, 이 단계에서 오시면 짧게 잡힙니다.
한방 클리닉 관점
진료 종료 시에는 그동안 효과를 봤던 대처법과 재발 신호를 정리해 드립니다. 이후 점검에서는 복진으로 명치 긴장이 돌아왔는지를 짧게 확인하고, 필요할 때만 단기 처방으로 대응합니다.
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