의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 매운 음식보다 오히려 어려운 사람과 함께 먹는 자리나 회의 중 식사 때 체하는 것 같아요. 특정 음식이 아니라 상황이 문제인 경우도 치료가 되나요?
A 네, 신경성위염은 음식 성분보다 그 순간의 긴장이 방아쇠가 되는 경우가 많습니다. 불편한 자리·마감 직전 식사처럼 상황 자체가 유발 요인이라면, 그 상황에서 위장이 덜 예민하게 반응하도록 만드는 치료가 핵심입니다.
상세 답변
같은 음식이라도 편안한 상태에서 먹을 때와 긴장한 상태에서 먹을 때 소화되는 정도가 다릅니다. 불편한 자리, 마감을 앞둔 식사, 상사와의 식사처럼 심리적 압박이 큰 상황에서는 교감신경이 앞서 활성화돼 위장이 음식을 받아들일 준비가 안 된 상태로 식사를 시작하게 됩니다.
한방 클리닉 관점
이런 경우 식단표를 바꾸는 것만으로는 한계가 있습니다. 한방 치료는 긴장되는 상황에서도 위장이 크게 흔들리지 않도록 자율신경의 반응 폭을 줄이는 데 중점을 두어, 상황 자체를 피할 수 없어도 증상은 줄여가는 것을 목표로 합니다.
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