의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#재발 대처
Q 두통 치료가 끝난 뒤에는 어떻게 관리하나요?
A 치료가 끝난 뒤에도 두통 일기를 이어가며 한 달 두통 일수를 확인하고, 계절 변화나 업무가 몰리는 시기처럼 두통이 잦던 때에 맞춰 미리 점검받는 방식을 권합니다.
상세 답변
규칙적인 수면과 식사, 적당한 유산소 운동은 두통 재발을 줄이는 기본 관리입니다. 진통제 복용 일수가 다시 늘어나면 그때가 점검 시점입니다.
한방 클리닉 관점
점검 때는 두통 일기와 목·어깨 긴장도를 확인하고, 필요할 때만 짧게 치료를 더합니다.