발목을 삐끗했는데 왜 이렇게 붓고 멍이 드나요? 단순히 인대가 늘어난 건가요? (30대 직장인)

Question

Accepted Answer

발목염좌는 족관절 주변 인대(주로 전거비인대·종비인대)가 생리적 범위를 벗어난 힘을 받아 미세파열~완전파열에 이르는 손상입니다. 손상과 동시에 모세혈관이 파열되고 염증성 삼출액이 조직 사이로 스며들면서 부종·멍·열감이 나타납니다. 손상 정도는 1도(인대 신장), 2도(부분파열), 3도(완전파열)로 구분하며, 2도 이상이면 관절 불안정성이 남을 수 있습니다.

💡 한방 클리닉 관점

한의학에서는 외력으로 근맥(筋脈)이 손상되고 기혈(氣血)이 국소에 울체되면 통증·부종·열감이 생기는 것으로 봅니다. 간(肝)은 근(筋)을 주관하고, 신(腎)은 골(骨)을 주관하므로, 반복 손상이나 만성화 시에는 간신(肝腎) 기능 저하가 인대 회복력 저하로 이어집니다. 발목 주위를 지나는 경락 흐름이 막혀 기혈 울체가 지속되면 통증이 주변으로 퍼지기도 합니다. 동제당에서는 초기 단계에 침·부항으로 울체된 기혈을 풀고, 이후 도침으로 손상된 인대 부위의 유착을 박리해 회복 환경을 만듭니다.

발목염좌

Q 발목을 삐끗했는데 왜 이렇게 붓고 멍이 드나요? 단순히 인대가 늘어난 건가요? (30대 직장인)

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한방 클리닉 관점

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발목염좌, 단순한 증상이 아닙니다