의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#효과 의문
Q 섬유근육통에 한방 치료가 실제로 효과가 있는지 의심스럽습니다. 근거가 있나요?
A 네, 침 치료가 섬유근육통의 통증과 수면을 개선한다는 무작위대조군 연구와 메타분석이 여러 편 있으며, 통증 점수 감소와 삶의 질 향상이 보고됐습니다.
상세 답변
침 치료의 섬유근육통 효과는 여러 임상 연구로 확인되었습니다. 2013년 코크란 리뷰를 포함한 복수의 메타분석에서 침 치료군은 가짜 침 대조군 대비 통증 강도(VAS 점수) 및 피로도에서 유의미한 개선을 보였습니다. 기전으로는 침 자극이 내인성 오피오이드(엔도르핀·엔케팔린) 분비를 촉진하고, 세로토닌과 노르에피네프린 등 통증 조절 신경전달물질에 영향을 미치는 것이 확인되었습니다. 유럽류마티스학회(EULAR) 2016년 권고에서도 침 치료를 고려할 수 있는 치료로 언급합니다.
한방 클리닉 관점
한의학 원리에서 침은 경락의 기혈 울체를 직접 해소하는 도구입니다. 섬유근육통의 광범위 압통점(Tender Point)은 한의학의 통증 부위 주변 자극점과 상당 부분 겹치며, 이 부위에 침 자극을 주면 국소 근막의 긴장이 풀리고 경락 흐름이 회복됩니다. 동제당에서는 기본 침 치료에 도침을 병용하여 근막 유착을 물리적으로 박리하고, 약침(봉침·황기약침 등)으로 항염·면역 조절 효과를 더합니다. 전신적으로는 체질에 맞춘 한약으로 기혈 생성 기반을 보강하여 치료 효과가 더 오래 유지되도록 합니다. 단기간에 극적인 변화를 기대하기보다 3~4주 주 2~3회 치료 후 변화를 평가하는 것이 합리적입니다.