의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#근거
Q 섬유근육통 보완대체요법 연구들을 종합하면 침과 한약은 어떤 평가를 받나요?
A 2017년 영국 연구진이 체계적 문헌고찰 15편을 종합한 결과, 침은 무치료·표준 치료보다 통증을 줄인다는 질 낮은 근거가 있었지만 가짜 침보다 낫지는 않았고, 한약 근거는 제한적이었습니다.
상세 답변
Perry 등(Systematic Reviews, 2017)의 개관 연구입니다. 연구진은 침의 이득과 위험을 확인할 수 있는 질 높은 임상이 더 필요하다고 결론지었습니다.
한방 클리닉 관점
근거가 엇갈린다는 점을 설명드리고, 침·한약을 운동·수면 관리와 함께 쓰며 개인별 반응을 기록해 지속 여부를 정합니다.