의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#감별
Q 어깨가 뭉치고 아픈데 이것도 근막통증증후군인가요, 오십견인가요?
A 남이 들어 올려줘도 팔이 일정 높이 이상 안 올라가면 오십견을, 움직임은 되는데 뭉친 곳을 누를 때 아프면 근막통증증후군을 먼저 의심합니다.
상세 답변
오십견은 관절을 싸는 관절낭이 굳어 스스로 움직일 때와 남이 움직여 줄 때 모두 범위가 제한되는 것이 특징입니다. 근막통증증후군은 관절 자체는 움직이지만 어깨 주변 근육의 단단한 띠와 압통점 때문에 아프고, 통증이 팔이나 날개뼈 쪽으로 퍼지는 양상을 보입니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 능동·수동 가동 범위를 비교하고 극하근·승모근 등 어깨 주변 근육의 압통점을 직접 촉진합니다. 관절 제한이 뚜렷하면 오십견 치료 계획으로, 근막 문제가 주된 경우에는 침·약침과 스트레칭 지도를 중심으로 진행합니다.