
Q 칼슘제와 비타민D 영양제를 매일 챙겨 먹고 있는데, 한약을 같이 먹어도 흡수에 문제가 없을까요?
A 칼슘제·비타민D는 한약과 함께 드셔도 대체로 문제가 없으며, 오히려 병행하도록 권장되는 조합입니다. 다만 정확한 복용 시간과 용량은 진료 시 확인 후 안내해 드립니다.
상세 답변
칼슘과 비타민D는 골다공증 관리의 기본이 되는 영양소로, 한약 치료와 함께 유지하시는 것이 좋습니다. 다만 복용하시는 영양제·약의 종류와 용량을 진료 시 알려주시면 겹치는 부분이 없는지 확인해 안내해 드립니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 소화·흡수 기능이 약하면 칼슘제를 먹어도 실제로 뼈까지 잘 전달되지 않는다고 봅니다. 위장 기능을 함께 관리해 드시는 영양소가 몸에 잘 흡수되는 상태를 만드는 것을 중요하게 봅니다.
관련 자주 묻는 질문
-
Q
거동이 불편하신 부모님을 대신해 먼저 상담만 받아볼 수 있을까요? 비대면 상담도 가능한가요?
#가능성 / 현실성
-
Q
무릎 관절염도 있고 골다공증도 있는데, 두 가지를 같이 관리할 수 있나요? 원인이 같은 건가요?
#동반 질환
-
Q
골다공증 진단을 받고 운동을 시작하려는데, 어떤 운동이 안전하고 어떤 운동은 피해야 하나요?
#생활 관리
-
Q
인천 동구에서 혼자 사는 70대인데, 겨울마다 골목길이 얼어서 넘어질까 봐 겁이 납니다. 집이나 동네에서 낙상을 막으려면 어떻게 해야 하나요?
#생활 관리
-
Q
골다공증이 심한 편인데 침을 맞아도 안전한가요? 뼈가 약한데 침이 위험하지 않을까 걱정됩니다.
#안전성
