족저근막염

족저근막염

아침 첫발·오래 걸을 때 발뒤꿈치가 찌릿한 족저근막 염증

최장혁
의료 감수최장혁 원장
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#근거

Q 전기침이 족저근막염에 효과 있다는 임상시험이 있나요?

A Kumnerddee와 Pattapong이 2012년 American Journal of Chinese Medicine에 발표한 무작위대조시험은 만성 족저근막염 환자 30명을 대상으로 스트레칭·신발 조정 등 기존 치료에 전기침 10회를 더한 군이 기존 치료만 받은 군보다 통증과 발 기능 지수가 더 개선되었고 효과가 6주 뒤까지 유지되었다고 보고했지만, 소규모 단일기관 연구라 해석에 한계가 있습니다.

상세 답변

이 무작위대조시험(Am J Chin Med, 2012)은 태국 재활의학과에서 기존 치료에 반응하지 않던 만성 족저근막염 환자 30명을 두 군으로 나눠, 대조군은 5주간 스트레칭·신발 조정·필요 시 진통제만 받고, 전기침군은 같은 치료에 주 2회씩 10회의 전기침을 더했습니다. 치료 종료 시 전기침군의 통증 점수(VAS)가 6.0에서 1.9로 낮아진 반면 대조군은 6.3에서 5.4로 변화가 적었고, 발 기능 지수(FFI)는 전기침군에서만 유의하게 개선되었으며, 6주 뒤 추적에서도 차이가 유지되었습니다. 다만 30명 규모의 단일기관 연구이고 가짜침 대조가 없어 위약 효과를 배제하기 어렵다는 한계가 있습니다.

한방 클리닉 관점

진료에서는 이 연구를 '기존 치료에 전기침을 더하면 만성 족저근막염 통증과 기능이 더 나아질 가능성이 있다'는 근거로 설명하되, 소규모 연구의 한계를 함께 말씀드립니다. 실제 치료에서도 전기침이나 도침을 스트레칭·신발 관리 위에 더하는 방식으로 진행하며, 2~4주 단위로 실제 변화를 측정해 지속 여부를 정합니다.

#족저근막염 #전기침 #연구근거
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