의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 어떤 자세나 동작에서 천장관절통이 더 심해지나요?
A 앉았다 일어설 때, 돌아누울 때, 한쪽 다리로 서거나 다리를 꼬고 앉을 때, 계단을 오르내릴 때 심해집니다. 한쪽으로 치우친 자세가 관절을 더 불안정하게 만듭니다.
상세 답변
천장관절은 좌우 균형이 무너질 때 부담이 커집니다. 다리를 꼬고 앉기, 짝다리 짚기, 한쪽으로만 가방 메기, 오래 앉아 있다가 갑자기 일어서기, 자면서 돌아눕기 같은 동작에서 통증이 도지기 쉽습니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 어떤 동작에서 통증이 재현되는지를 진료에서 함께 확인해, 약해진 쪽 인대를 표적해 강화합니다. 치료와 더불어 한쪽으로 치우친 생활 습관을 바로잡아야 재발이 줄어듭니다.
관련 자주 묻는 질문
#천장관절통
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