의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 회식이 잦은 영업직인데 술 마신 다음 날이나 매운 음식을 먹으면 두드러기가 더 심해져요.
A 술, 매운 음식, 뜨거운 국물처럼 몸에 열을 더하는 음식과 음료는 두드러기를 직접 악화시키는 대표적인 요인입니다. 완전히 끊기 어렵다면 양을 줄이고, 식사 후 미지근한 물로 몸의 열을 식혀주는 습관을 함께 들이는 것이 도움이 됩니다.
상세 답변
알코올과 자극적인 음식은 혈관을 확장시키고 체온을 순간적으로 올려 히스타민 분비를 부추길 수 있습니다. 회식이 잦은 직업이라면 완전히 피하기는 어렵겠지만, 양을 줄이고 술자리 다음 날은 자극적인 음식을 쉬어가는 것만으로도 증상 빈도를 줄일 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 이런 자극이 몸속에 이미 뜬 열을 다시 부추겨 피부로 몰리게 만든다고 봅니다. 자극적인 환경에 자주 노출될수록 몸의 회복력 자체를 끌어올리는 치료가 더 중요해집니다.
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