의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 인천 동구에서 작은 가게를 하는 40대인데, 알레르기 피부단자검사에서 다 음성이 나왔는데도 계속 두드러기가 나요. 음식이 문제가 아니라면 뭐가 원인일까요?
A 만성두드러기는 특정 음식 알레르기보다 열 자극, 스트레스, 온도 변화, 옷에 눌리는 것 같은 물리적 압박으로 악화되는 경우가 많습니다. 검사에서 음식 알레르기가 없다고 나왔다면, 식단보다 생활 속 자극 요인을 함께 살펴보는 것이 더 현실적입니다.
상세 답변
만성두드러기는 급성과 달리 특정 음식이 직접적인 원인이 되는 경우가 드물고, 열·압박·마찰 같은 물리적 자극이나 스트레스, 수면 리듬 변화가 악화 요인으로 더 자주 지목됩니다. 알레르기 검사가 모두 음성이라면 식단을 크게 바꾸기보다 이런 생활 속 자극을 하나씩 점검해보는 것이 더 효율적입니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 소화기(비위) 기능이 약해 몸에 노폐물이 잘 쌓이는 상태도 두드러기가 잘 생기는 배경으로 봅니다. 특정 음식 하나를 찾기보다, 소화 기능과 몸 전체의 순환을 함께 살펴 근본적인 체질을 개선하는 방향으로 접근합니다.
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