의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#생활 관리
Q 재발을 막기 위해 평소에 지켜야 할 생활 습관이 있을까요?
A 통기성 좋은 속옷 착용, 질 세정제로 내부를 씻지 않기, 혈당·체중 관리, 충분한 수면이 재발 방지의 기본입니다. 단 음식을 줄이고 규칙적인 생활을 유지하는 것도 도움이 됩니다.
상세 답변
질 내부는 자체적으로 산성 환경을 유지하는 자정 기능이 있어 세정제로 자주 씻어낼 필요가 없으며, 오히려 유산균까지 씻겨 나가 재발을 부추길 수 있습니다. 면역력을 유지하려면 충분한 수면과 규칙적인 식사가 중요하고, 혈당이 높은 편이라면 관리가 특히 중요합니다.
한방 클리닉 관점
동제당에서는 이런 생활 습관 관리를 몸 안의 순환과 면역을 지키는 기본 바탕으로 봅니다. 습관 교정과 체질에 맞춘 한약 관리를 함께 병행할 때 재발 방지 효과가 더 오래 유지되는 경향이 있습니다.
관련 자주 묻는 질문
칸디다질염 더 자세히 보기
칸디다질염 관련 칼럼·블로그
#칸디다질염
#재발방지습관
#질위생관리
#면역력유지