의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#효과 의문
Q 조리원에서 가슴을 세게 마사지해줘야 낫는다고 들었는데, 너무 아파서 겁이 나요. 한방 치료는 이런 것과 다른가요?
A 무조건 세게 압박하는 마사지는 오히려 조직을 자극해 염증을 키울 수 있다는 우려가 있어, 최근에는 부드러운 방식이 더 권장됩니다. 한방 치료도 강하게 짜내기보다 순환을 부드럽게 돕는 방식을 원칙으로 합니다.
상세 답변
과거에는 뭉친 부위를 강하게 눌러 짜내는 방식이 흔했지만, 무리한 압박은 조직 손상과 염증을 오히려 악화시킬 수 있다는 우려가 있어 최근 국제 수유의학 지침에서는 부드러운 배출과 편안한 수유 자세를 우선하는 쪽으로 방향이 바뀌고 있습니다. 냉찜질이나 부드러운 배출로 통증과 부기를 관리하는 방법이 함께 권장됩니다.
한방 클리닉 관점
한방 치료 역시 세게 눌러 짜내는 방식을 기본으로 삼지 않습니다. 침 치료와 손을 이용한 부드러운 순환 관리로 막힌 부위 주변의 흐름을 돕는 것을 원칙으로 하며, 통증이 심한 부위를 무리하게 압박하지 않습니다.
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