Q Cùng với phù, tay chân tôi lạnh, lúc nào cũng mệt, và trước kỳ kinh thì nặng hơn. Chúng có liên quan không?
A Chúng thường cùng đến từ một vấn đề của tuần hoàn và chuyển hóa. Khi dòng chảy không tới được ngoại vi, tay chân lạnh còn nước thì đọng trong mô. Thay đổi nội tiết trước kỳ kinh khuếch đại thêm khuynh hướng ấy.
Trả lời chi tiết
Phù nặng lên trong giai đoạn thiếu ngủ hoặc tiêu hóa ứ trệ cũng thuộc cùng mạch. Ngồi nhiều và ít vận động làm yếu lực đẩy nước từ chân lên. Những người này thường nhận ra thay đổi qua cảm giác nặng nề và quần áo chật hơn là qua cân.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Thay vì xử lý riêng từng triệu chứng, chúng tôi đặt tuần hoàn và tiêu hóa trên một đường thẳng. Khi ứ trệ được gỡ, phù, lạnh và mệt mỏi thường cùng nhạt đi. Với phù trước kỳ kinh, chúng tôi điều chỉnh cường độ theo chu kỳ.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Xét nghiệm máu bình thường, thận cũng không sao, nhưng tôi vẫn phù. Vậy là không có nguyên nhân sao?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Làm sao phân biệt phù do thận, tim hay tuyến giáp với cơ địa chỉ đơn giản là dễ phù?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi dễ phù từ nhỏ. Đây có phải cơ địa và tôi phải sống như vậy suốt đời?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Ở nhà tôi có thể thử ngay điều gì?
#Quản lý lối sống
-
Q
Những tuần thiếu ngủ, mặt tôi phù nhiều hơn hẳn. Giấc ngủ cũng liên quan sao?
#Quản lý lối sống