Q Khi nằm xuống ban đêm, thức ăn ban ngày lại trào nguyên lên miệng. Đêm nào cũng vậy, có phải do thức ăn không?
A Thức ăn ứ ở thực quản mất lực hỗ trợ của trọng lực khi nằm nên trào ngược lên. Ăn tối sớm và ít, nâng cao phần thân trên khi ngủ có thể giảm trào ngược ban đêm.
Trả lời chi tiết
Trong achalasia, thức ăn không xuống được ở lại thực quản và trào ngược lên miệng khi nằm. Ăn ngay trước khi ngủ hay ăn khuya khiến bạn nằm xuống với thức ăn ứ trong thực quản, làm trào ngược ban đêm nặng hơn. Hãy ăn tối ít và xong trước khi ngủ hơn 3 tiếng, kê gối nâng cao thân trên khi ngủ sẽ giúp ích.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Khi đêm nào thức ăn cũng trào lên, giấc ngủ và dinh dưỡng dễ cùng sụp đổ. Điều trị Đông y hỗ trợ xoa dịu khó chịu do bốc ngược, đồng thời cùng điều chỉnh tư thế và giờ ăn trước khi ngủ để giảm gánh nặng do trào ngược ban đêm. Tuy nhiên nếu trào ngược nặng và sụt cân, chúng tôi khuyên làm xét nghiệm chi tiết trước.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi đi lại khó khăn nên thường không đến được, có thể bắt đầu bằng tư vấn trực tuyến không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi thường bị sặc khi thức ăn trào lên và ho khan dữ dội. Điều này có liên quan đến co thắt tâm vị không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Khi thức ăn bị kẹt hoàn toàn trong thực quản ở nhà và không xuống được, tôi có thể làm gì ngay lúc đó?
#Quản lý lối sống
-
Q
Những thói quen gì trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp việc nuốt thoải mái hơn một chút?
#Quản lý lối sống
-
Q
Khó nuốt ngày càng nặng hơn và cân nặng tiếp tục giảm. Bắt đầu điều trị y học cổ truyền trước có được không?
#An toàn