Q Buổi sáng lúc đói tôi nôn nao rõ nhất, đánh răng thì bị ọe. Vì sao buổi sáng nặng hơn?
A Vì dạ dày trống suốt đêm bị kích thích khi còn chưa sẵn sàng hoạt động. Nhịn càng lâu, kích thích của axit càng lớn và cảm giác buồn nôn càng rõ. Ọe khi đánh răng là do vùng họng sau đang trong trạng thái nhạy cảm cộng thêm vào.
Trả lời chi tiết
Buồn nôn buổi sáng cũng liên quan tới tối hôm trước: ăn nhiều muộn hoặc uống rượu khiến dạ dày chưa làm rỗng xong đã tới sáng. Nếu ngày mới lại bắt đầu bằng cà phê, dạ dày trống hứng trọn kích thích đó.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Chúng tôi khuyên bắt đầu bằng một ly nước ấm khoảng bằng thân nhiệt, uống chậm ngay khi thức dậy. Nó đánh thức nhẹ nhàng cái dạ dày đã cứng lại suốt đêm. Nếu buổi sáng không nuốt nổi thứ gì, hãy bắt đầu bằng một lượng nhỏ cháo hoặc nước canh — những thứ dạ dày dễ tiếp nhận.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Nội soi và xét nghiệm máu đều bình thường mà tôi vẫn buồn nôn. Có phải đã bỏ sót nguyên nhân?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Liệu có thể không phải do tiêu hóa không? Tôi thường xuyên chóng mặt cùng lúc.
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi sống chung với cảm giác nôn nao đã nhiều năm. Tình trạng này có thể khá lên không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Cùng với buồn nôn tôi còn trào ngược, ợ hơi, chóng mặt và đầu nặng. Có phải điều trị riêng từng thứ không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Khi cơn buồn nôn trào lên, ở nhà tôi làm được gì ngay?
#Quản lý lối sống