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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我每天喝三四杯咖啡，这会不会让口干变得更严重?
A 咖啡因有利尿作用，会让身体流失更多水分，若再加上吸烟、饮酒，会让口腔黏膜更加干燥。如果实在难以完全戒掉，每喝一杯咖啡就搭配喝一杯水，也能有所帮助。
详细回答
咖啡、红茶等含咖啡因的饮品会增加排尿量，使全身水分整体减少。酒精和吸烟也会刺激口腔黏膜、抑制唾液分泌，加重干燥感。咸味或辛辣食物也可能让口腔感觉更干。
中医诊所观点
即便无法完全戒除，减少摄入量、多次少量饮水也能带来变化。通过治疗补足体内津液，也能让身体对同样的咖啡因摄入不再那么敏感。
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