醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 喝酒後的第二天或天冷時，發麻特別厲害。這有關係嗎？
A 寒冷會收縮末梢血管，使發麻更明顯。酒精加重末梢神經的負擔並拖慢恢復，因此頻繁飲酒會讓發麻遷延。吸菸同樣不利於末梢迴圈。
詳細回答
若手腳冰涼、在寒冷處症狀更明顯，說明迴圈因素佔比較大。冬天加重、保暖後緩解的模式即屬此類。反之，與姿勢無關、從雙腳末端逐漸向上蔓延的發麻，要考慮另一條路徑。
中醫診所觀點
僅僅保持手腳溫暖，許多人的體感就會不同。冬天戴手套、穿睡眠襪這類簡單措施就有幫助，半身浴或足浴在不勉強的範圍內也值得推薦。但感覺遲鈍的人，務必先用手確認溫度。
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