網球肘

網球肘的正式名稱是肱骨外上髁炎。它是腕伸肌腱的退化性改變，這些肌腱附著在肘部外側的突出骨骼（肱骨外上髁）上，具體來說是橈側腕短伸肌（ECRB）的起點。雖然過去人們認為這是炎症，但近期的研究將其理解為肌腱病，是由於重複使用和不完全癒合造成的微小撕裂累積所致。重複性動作，例如向上彎曲手腕或抓握和扭轉物體，會導致肌腱中微小損傷的累積。由於恢復速度跟不上損傷速度，疼痛就會變成慢性疼痛。這就是為什麼這種疾病在從未接觸過球拍的家庭主婦、廚師、理髮師和電腦工作者中更常見的原因。從韓醫診所的角度來看：在韓醫中，這被認為是由於氣血營養不足導致肌肉和肌腱虛弱的狀態。由於肝臟主宰肌腱健康，因此肝血必須充分滋養，肌腱才能保持強壯。此外，脾臟的消化和吸收功能也有助於肌肉恢復。如果因為家務勞動和過度勞累導致肝血不足、脾臟功能下降，即使進行同樣的活動，肌腱也無法恢復，從而導致損傷累積。肘關節外側疼痛更為明顯，因為該區域氣血運作容易受阻。在東傑當，我們不僅關注手肘關節疼痛本身，還會運用超音波評估肌腱損傷程度。我們著重透過針灸、艾灸等外用療法松解沾黏、強化韌帶，同時清除體內積聚的血瘀濕氣，為肌腱恢復營養。為防止復發，局部治療與全身復健必須並進。