衣物管理原則：①面料——優先選擇100%純棉；避免羊毛和合成纖維（摩擦、靜電、揮發氣體）。②新衣物——必須洗滌一次後再穿（去除加工劑和殘留物）。③洗滌——使用無香料、無熒光增白劑低刺激洗滌劑，二次漂洗，自然晾乾而非烘乾（避免使用柔順劑）。④去除標籤——頸部和腰部標籤會引起摩擦刺激。

床上用品管理原則：①清洗——每週至少一次60℃以上高溫清洗（殺滅塵蟎）。②套罩——床墊、枕頭、被子全部使用防過敏原套罩（allergen-proof cover）。③更換——布偶、地毯和厚窗簾——儘量移除或最小化。④通風——每天開窗兩次以上，管理溼度（維持40-50%）。

韓醫診所觀點

形象醫學將皮膚周邊環境的溫溼度調節視為治療的延伸。溼熱體質的孩子維持涼爽、透氣的環境比過度保暖更有幫助。尤其夏季，要頻繁更換薄而透氣的棉質內衣，避免汗液積聚，建議睡眠溫度保持在22-24℃以下。