慢性胃炎

胃が不快なときは、ぬるめの水を一口二口飲むと粘膜が落ち着くのに役立ちます。食べすぎた後は座ったり上体を起こしたりして胃への負担を減らし、塩辛いもの・辛いもの・コーヒー・お酒はしばらく控えてください。一度に大量に食べず、少量をゆっくり分けて食べると胃がずいぶん楽になります。

東洋医学クリニックの観点

このような対処は症状を一時的に和らげるだけで、弱った粘膜や消化機能を回復させることはできません。不快感が繰り返す場合は、脾胃の機能そのものを回復させる治療を並行して行うことで、同じ状況を減らすことができます。