Question 1

顎が痛くなってから耳鳴りがします。

Accepted Answer

顎関節と耳はすぐ隣です。顎関節の炎症やディスクの位置変化が耳側の神経や血管を刺激して耳鳴りを引き起こします。顎を治療すると耳鳴りが消える劇的な例が非常に多いです。

Question 2

耳が詰まって耳鳴りがし、めまいがします（メニエール病）。

Accepted Answer

耳の中のリンパ液が多くなりすぎて圧力が高まった状態（内リンパ水腫）です。発作的にめまいが起き聴力が低下します。体内の水分代謝を調整する五苓散などで耳のむくみを取る必要があります。

Question 3

検査では異常なしなのに、いつも浮いているような感じがします（心因性）。

Accepted Answer

前庭器官の問題ではなく、脳の感覚処理エラー、つまり「心因性めまい」です。不安・うつ・ストレスが原因です。人が多い場所に行くとより悪化します。心理的安定治療が必要です。

Question 4

突然片方の耳が詰まって聞こえなくなりました（突発性難聴）。

Accepted Answer

緊急疾患です。蝸牛神経の損傷は3日〜2週間以内に治療しないと聴力が永久に失われる可能性があります。ステロイド治療と合わせて高圧酸素治療・鍼治療を併用する必要があります。

Question 5

頸椎ヘルニアがあるとめまいが起きることがありますか？

Accepted Answer

はい、頸椎性めまいです。頸椎周辺には平衡を担う受容体が多く、首が歪むと誤った平衡信号を脳に送りめまいが起きます。首の痛みとめまいが同時に来るなら疑うべきです。

Question 6

めまいは必ず貧血ですか？鉄分サプリを飲むべきでしょうか？

Accepted Answer

いいえ。実際のめまい患者のうち貧血は5〜10%程度に過ぎません。大半は耳・脳・自律神経の問題です。血液検査なしに無闇に鉄分サプリを摂ると消化不良になるだけです。

Question 7

頭痛はないのに前庭型片頭痛と言われました。

Accepted Answer

偏頭痛だからといって必ず頭が痛いわけではありません。めまいだけが現れることもあります。光や音に敏感で、乗り物酔いをしやすく、家族歴があれば「前庭型片頭痛」の可能性が高いです。片頭痛薬や治療が効きます。

Question 8

めまいのときに避けるべき食べ物はありますか？

Accepted Answer

低塩食（塩辛いもの禁止）、禁酒、禁煙、カフェイン制限は基本です。血糖を急激に上げる甘い食べ物（チョコレート・キャンディー）もインスリン代謝に影響してめまいを悪化させることがあります。

Question 9

息を荒げていたら手足が痙攣してめまいがしました（過呼吸）。

Accepted Answer

過度のストレスや恐怖で呼吸が速くなりすぎて血液中の二酸化炭素が不足した状態です（過呼吸症候群）。袋を口に当てて吐いた息を再び吸い込むと落ち着きます。心理的治療が根本です。

Question 10

寝起きに天井がぐるぐる回ります（耳石症）。

Accepted Answer

耳の中の平衡を担う耳石が正しい位置から外れて半規管を転がり回りめまいを引き起こします。耳石を元の位置に戻す耳石復位法と、再発防止のための体力回復治療が必要です。

😵めまい・耳鳴り