
Q 다이어트 한약이 혈당을 갑자기 떨어뜨리거나 몸에 부담을 주지는 않나요?
A 체질과 상태에 맞게 처방된 한약은 안전하게 관리할 수 있지만, 혈당약과 함께 쓰면 저혈당에 주의해야 합니다. 복용 중인 약을 모두 알리고, 극단적 단식이 아닌 점진적 감량으로 진행하는 것이 안전합니다.
상세 답변
인슐린 저항성 관리에서 무엇보다 중요한 것은 극단적 단식·굶기를 피하는 것입니다. 급격한 절식은 오히려 대사를 떨어뜨리고 요요와 근손실을 부릅니다. 또 혈당약을 복용 중이라면 감량과 한약으로 혈당이 좋아질 때 저혈당이 올 수 있어, 어지럼·식은땀·손떨림 같은 신호에 주의하고 반드시 주치의와 약을 조율해야 합니다. 검증되지 않은 다이어트 보조제는 피하고, 진료를 통해 몸 상태에 맞춰야 합니다.
한방 클리닉 관점
동제당에서는 진맥·상담으로 그 사람의 소화·대사 상태를 확인해 필요한 만큼만 처방합니다. 목표는 굶겨서 급하게 빼는 것이 아니라, 대사를 살려 잉여를 자연스럽게 비우는 것이라 몸에 부담이 적고 요요도 덜합니다. 필요하면 혈당 검사를 권해 드리고, 경과에 맞춰 처방을 조정하며 안전하게 관리합니다.
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