경추성 어지러움

목뼈(경추)의 통증·긴장·기능 이상이 원인이 되어 나타나는 어지럼증으로, 목을 움직이거나 자세를 바꿀 때 함께 심해지는 것이 특징입니다.

의료 감수최장혁 원장

의료진 감수

동제당한의원·최장혁원장

#음식 / 유발 요인

Q 고개를 돌리거나 젖힐 때, 혹은 목을 움직일 때 유독 더 어지러운데 이것도 특징인가요?

A 네, 목을 움직이거나 특정 자세를 오래 유지할 때 어지럼이 심해지는 것은 경추성 어지럼증에서 흔히 보이는 특징입니다. 다만 이석증처럼 자다가 돌아눕거나 누웠다 일어날 때 짧고 강하게 도는 것과는 양상이 다릅니다.

상세 답변

목 움직임과 어지럼의 관계

목을 돌리거나 뒤로 젖힐 때, 혹은 컴퓨터 작업처럼 한 자세를 오래 유지한 뒤 어지럼이 심해진다면 목 근육·관절의 감각 신호가 흔들리고 있다는 신호일 수 있습니다. 이석증의 회전성 어지럼은 몇 초에서 1분 이내로 짧고 강하게 오는 반면, 목이 원인인 어지럼은 대개 은은하게 붕 뜨는 느낌이 목 움직임이나 자세에 따라 서서히 나타나고 사라지는 경향이 있습니다.

한방 클리닉 관점

한의원에서는 어떤 목 동작에서, 얼마나 지속되는 어지럼인지를 자세히 확인합니다. 목이 원인으로 확인되면 굳은 목·어깨 근육을 풀고 경추의 균형을 바로잡아, 움직임에 따라 흔들리던 감각 신호를 안정시키는 방향으로 접근합니다.