긴장성 두통

긴장성 두통

머리를 조이듯 둔하게 짓누르는 두통으로, 목·어깨 긴장과 함께 나타납니다.

최장혁
의료 감수최장혁 원장
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#약물별

Q 긴장성 두통 때문에 진통제를 거의 매일 먹는데 어떻게 줄여야 하나요?

A 한 달 10일 이상 진통제를 먹고 있다면 약물 과용 두통이 겹쳐 있을 가능성이 높아 진통제를 줄이는 것 자체가 치료이며, 끊는 초기 며칠에서 몇 주는 두통이 일시적으로 늘 수 있으므로 처방 의사와 계획을 세우고 그 기간을 침·추나·한약으로 받쳐 주면서 줄입니다.

상세 답변

일반 진통제는 갑자기 끊는 방식이 흔히 권장되지만 카페인 복합제나 종류에 따라 단계적으로 줄이기도 하므로 처방 의사와 방법을 정합니다. 금단 기간에는 두통·불면·불안이 늘 수 있고, 이 시기를 넘기면 두통 자체가 예전보다 가벼워지는 분이 많습니다. 줄인 뒤에는 한 달 사용일을 기록해 다시 늘지 않도록 관리합니다.

한방 클리닉 관점

진료에서는 두통 일기로 진통제 사용일을 확인해 과용 여부를 판단하고, 줄이는 기간의 두통과 근육 긴장을 침·추나로, 불면·불안을 한약으로 보조합니다. 진통제 감량 방법은 처방 의사와 상의하도록 안내합니다.

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