의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#연령 / 대상별
Q 중학생 아이가 매일 머리가 아프다고 하는데 청소년도 긴장성 두통이 오나요?
A 청소년의 반복되는 두통은 긴장성 두통이 가장 흔하며 스마트폰·게임으로 고개를 숙이는 시간, 수면 부족, 시험 스트레스, 끼니 거르기가 주된 원인이라 성장기에 맞춘 순한 처방과 자세·수면·화면 시간 규칙으로 관리할 수 있습니다.
상세 답변
아이는 두통을 정확히 표현하지 못해 짜증·집중력 저하·학교 가기 싫어하는 모습으로 나타나기도 합니다. 시력 저하·부비동염·카페인 음료도 흔한 원인이므로 함께 확인하고, 아침에 구토하며 깨거나 두통이 점점 심해지거나 걸음이 흔들리면 소아신경과 검사가 필요합니다. 진통제를 습관적으로 먹이는 것은 약물 과용 두통으로 이어질 수 있어 주의합니다.
한방 클리닉 관점
청소년 진료에서는 보호자와 함께 두통이 오는 날의 수면·화면 시간·식사를 기록하고, 침을 무서워하면 추나와 순한 처방으로 시작합니다. 위험 신호가 있으면 소아신경과를 먼저 권합니다.
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