의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#감별
Q 불면증인지 수면시간이 뒤로 밀린 건지 수면무호흡인지 어떻게 구별하나요?
A 원하는 시간에는 못 자지만 늦게 자면 충분히 자는 경우는 일주기 지연을, 코골이·숨멎음·낮 졸림은 수면무호흡을 먼저 의심합니다. 치료법이 서로 다릅니다.
상세 답변
불면증은 잠잘 기회가 있어도 입면·유지가 어렵고 낮 기능이 떨어지는 상태입니다. 수면일지와 동침자의 관찰이 감별에 도움이 됩니다.
한방 클리닉 관점
취침·기상 기록과 코골이 여부를 확인하고 필요하면 수면클리닉 검사를 우선 안내합니다.
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