의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#검사 / 진단
Q 불면증 진단에 수면일지와 불면증 심각도 검사는 왜 필요한가요?
A 수면일지는 잠든 시간·깬 횟수·낮잠을 보여주고, 심각도 척도는 낮 기능까지 수치화합니다. 느낌만으로 판단할 때 생기는 오차를 줄여줍니다.
상세 답변
최소 1~2주 기록하면 평일과 주말의 차이, 침대에 머문 시간, 수면 효율을 계산할 수 있습니다. 치료 전후 비교에도 유용합니다.
한방 클리닉 관점
첫 진료에서 기록 양식을 안내하고 수면 효율과 낮 피로를 함께 치료 목표로 정합니다.
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