의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#효과 의문
Q 운동을 꾸준히 하는데, 비복근 손상 후 한의원에서 침을 맞으면 근육이 실제로 회복되나요, 아니면 통증만 줄여주는 건가요?
A 침 치료는 단순 진통을 넘어 근육 회복에도 직접적으로 기여합니다. 국소 침 자극은 혈류를 증가시키고 위성세포(satellite cell) 활성화를 촉진해 손상된 근섬유 재생을 돕는다는 연구 결과가 있습니다. 특히 도침은 유착된 근막을 물리적으로 박리하고, 매선은 콜라겐 재합성을 자극해 근육 구조적 회복까지 지원합니다.
상세 답변
전통 침의 진통 효과는 엔도르핀·세로토닌 계열 신경전달물질 조절을 통해 설명되지만, 근육 손상 회복에서 더 중요한 기전은 국소 혈류 증가와 성장인자(IGF-1, TGF-β) 자극입니다. 도침은 흉터 조직의 기계적 박리로 근섬유 재정렬을 유도하고, 매선(埋線)은 피하 조직 내에서 수 주에 걸쳐 콜라겐 합성 신호를 지속적으로 전달합니다. 임상 초음파에서 치료 후 근육 에코 밀도가 정상화되는 소견이 관찰됩니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서 침 치료의 핵심은 기혈이 흐르는 통로를 소통시키는 것입니다. 종아리 안쪽과 뒤쪽을 지나는 통로들이 비복근을 지나므로, 해당 부위를 자극하면 근육 안에 막힌 기혈을 직접 풀어줍니다. 근육을 다스리는 기운을 함께 소통시키면 근섬유의 영양 공급과 탄성 회복 모두에 도움이 됩니다. 동제당에서는 초음파로 손상 부위를 확인하며 도침·매선을 정밀 시술해 통증 감소와 구조적 회복을 함께 추구합니다.