
Q 살림하면서 다니려면 일정이 중요한데, 오십견 치료는 일주일에 몇 번이나 와야 하나요?
A 통증이 심한 초기에는 주 2~3회, 통증이 잡힌 뒤에는 주 1~2회로 줄여 갑니다. 도침·매선처럼 조직이 반응할 시간이 필요한 시술은 매주가 아니라 2~4주 간격으로 하므로 살림 일정에 맞춰 조정할 수 있습니다.
상세 답변
치료 빈도는 시기와 통증의 세기에 따라 정합니다. 밤 통증이 심한 통증기에는 촘촘히 치료해 염증을 빨리 가라앉히는 것이 효율적이고, 통증이 안정되면 간격을 넓히며 움직임을 되찾는 데 집중합니다. 집에서 하는 운동을 잘 이어 가는 것이 통원 횟수를 줄이는 가장 큰 변수입니다.
처음 한 달이 가장 촘촘하고, 이후에는 집에서 하는 운동과 한약이 통원 사이를 이어 줍니다. 살림 동작 중 특히 어려운 것(빨래 널기, 높은 선반 정리 등)을 알려 주시면 그 동작부터 되찾는 순서로 계획을 짭니다.
한방 클리닉 관점
침으로 기혈을 움직이는 치료는 효과가 쌓이도록 초기에 촘촘히 하고, 도침·화침·매선처럼 조직의 회복을 이끄는 치료는 몸이 새 조직을 만들 시간을 주기 위해 간격을 둡니다. 동제당은 첫 진료에서 지금이 어느 시기인지 확인한 뒤 전체 순서와 예상 일정을 먼저 안내합니다. 함께 드시는 한약은 오시지 않는 날에도 다시 굳는 바탕을 다스리므로 통원 횟수를 줄이는 데 도움이 됩니다.
관련 자주 묻는 질문
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Q
정형외과에서 안 풀리면 수술(관절경 유리술)까지 갈 수 있다고 들었습니다. 한방 치료로 수술 없이 회복하는 게 현실적으로 가능한가요?
#가능성 / 현실성
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Q
어깨가 굳은 지 벌써 2년이 넘었는데 이제 와서 치료해도 좋아질 수 있을까요? 나이 때문에 포기해야 하나 싶습니다.
#가능성 / 현실성
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Q
어깨를 움직일 때보다 특정 부위를 누르면 콕콕 쑤시는 통증이 더 심합니다. 이것도 오십견인가요?
#감별
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Q
어깨를 특정 각도로 들 때만 찌릿하고 그 외에는 괜찮습니다. 이것도 오십견 범위에 들어가나요?
#감별
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Q
오십견 진단을 받으려면 MRI를 꼭 찍어야 하나요?
#검사 / 진단
